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7月に合宿ですよ、合宿。ずいぶん先の事だと思っていたのですが、もう5月最後の週なんですよねぇ今週は。早いな~。
でも、”濃密参加者”の中に私だけ薄味で良いのかなぁ~?どう思う、バブたん?(^o^)(^◎^)くすくす♪濃度下げちゃう、勇者オトコマエばぶ☆
あ、アンソロの方も本格的に考えないと(苦笑)。印刷所から決めないとな~。早くしないと『そのようなアレでは困る』って言われちゃうね☆(←誰もわからないネタですみませんね。笑)
来月、健康診断ですよ。とうとうやってきました(笑)。あ、健診までもう1ヶ月切ったんだなぁ。
という事で、低カロリー生活開始しています。
といっても、昼食300~400以内キロカロリーの食事にし、”植物ステロール”のサプリメントを摂取し、夕食時の5~10分前に(時間は目安ですけどね)難消化デキストリン(だったかな?ようは、水溶性食物繊維ではない食物繊維って事です)入りの飲み物を飲む…。
これを1ヶ月くらいやると、コレステロール値が下がることは下がるのですが、エネルギー摂取も当然低くなるので、体重も落ちるんですよね。これが難題なのです。
”高コレステロール=メタボリック”ってイメージですよね?(笑)だから、”コレステロール値を下げる=カロリー摂取を抑える”が一番目にする知識なので、私のように体重まで落とさなくてもいい人にとっては、かなり難しいのです。
おそらく…私の場合は食事療法(療法といえるかどうか)等ではなく、コレステロール上昇を抑える薬を飲むしかないのかな、と思ってはいるのですが…。(体重さげずにコレステロールを下げる方法をご存知の方、ぜひ教えてください。結構本人は必死です。笑)
また懲りずに、ローカロリー生活中です。
…公式サイトを見に行ったら。
うっかり忘れてましたが、ヘヴンフィ○。ア、今頃発売のハズ…なんですよね(笑)。なんだか、倒れそうな感じみたいですなコレ。
でも、”濃密参加者”の中に私だけ薄味で良いのかなぁ~?どう思う、バブたん?(^o^)(^◎^)くすくす♪濃度下げちゃう、勇者オトコマエばぶ☆
あ、アンソロの方も本格的に考えないと(苦笑)。印刷所から決めないとな~。早くしないと『そのようなアレでは困る』って言われちゃうね☆(←誰もわからないネタですみませんね。笑)
来月、健康診断ですよ。とうとうやってきました(笑)。あ、健診までもう1ヶ月切ったんだなぁ。
という事で、低カロリー生活開始しています。
といっても、昼食300~400以内キロカロリーの食事にし、”植物ステロール”のサプリメントを摂取し、夕食時の5~10分前に(時間は目安ですけどね)難消化デキストリン(だったかな?ようは、水溶性食物繊維ではない食物繊維って事です)入りの飲み物を飲む…。
これを1ヶ月くらいやると、コレステロール値が下がることは下がるのですが、エネルギー摂取も当然低くなるので、体重も落ちるんですよね。これが難題なのです。
”高コレステロール=メタボリック”ってイメージですよね?(笑)だから、”コレステロール値を下げる=カロリー摂取を抑える”が一番目にする知識なので、私のように体重まで落とさなくてもいい人にとっては、かなり難しいのです。
おそらく…私の場合は食事療法(療法といえるかどうか)等ではなく、コレステロール上昇を抑える薬を飲むしかないのかな、と思ってはいるのですが…。(体重さげずにコレステロールを下げる方法をご存知の方、ぜひ教えてください。結構本人は必死です。笑)
また懲りずに、ローカロリー生活中です。
…公式サイトを見に行ったら。
うっかり忘れてましたが、ヘヴンフィ○。ア、今頃発売のハズ…なんですよね(笑)。なんだか、倒れそうな感じみたいですなコレ。
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カゼが悪化しました。(-_-)
いや…、昨日は”木曜洋画劇場”を見たんですよ。好きな映画をやっていたから。だから早めに風呂に入ってテレビを見ていたのですが湯冷めしたのか、更にノドが痛くなりました。
もう、本当にいつになったら治るんかな、しつこいカゼが。
見た方、いないでしょうね(笑)。
『ファイナル・ディスティネーション』という、ブラックな映画なんですよ。全部で3作あるのですが、これは1作目。
シリーズ通しての内容は、奇跡的に大事故から助かった人達が、次々と死んでいく内容なんですけどね。
血や肉が飛び散る映画ではあるのですが、展開が面白いんですよ。「おいおい、そこでそうはならんだろう??」なツッコミどころがたくさん出てきて、かなり笑えるのです。
3作目もテレビでやってくれないかな~って思っているんですけどね。この1作目はまぁ、1作目らしい(?)おとなしい内容でした。
ブラックな映画で『スクリーム』というのがあるのですが、これは劇場で3作全部見ました。
今は付き合いが無いのですが、ブラック好きな友人がいまして。彼女が「スクリームって映画があるんだけど、見に行かない?」って誘ってくれて。
私は内容を知らずに見に行って、終わった後に2人で大笑いしてました。「ありえね~コレ」って。
ただ、でも。
ブラックといっても”ブラックユーモア”ですからね。ただ血がばっしゃばっしゃ飛ぶホラーとか、幽霊ものとかは嫌なんです(笑)。
それ以降、『スクリーム』の2作目、3作目も一緒に見に行ったのですが。
彼女に「何で私を誘ってくれるんだい?」って聞いたら「だって、こうゆう映画見れると、君しかいないから(女友達の中で)」と答えられて、ちょっと複雑というか何というか…、まぁ良いんですけどね(笑)。
いや…、昨日は”木曜洋画劇場”を見たんですよ。好きな映画をやっていたから。だから早めに風呂に入ってテレビを見ていたのですが湯冷めしたのか、更にノドが痛くなりました。
もう、本当にいつになったら治るんかな、しつこいカゼが。
見た方、いないでしょうね(笑)。
『ファイナル・ディスティネーション』という、ブラックな映画なんですよ。全部で3作あるのですが、これは1作目。
シリーズ通しての内容は、奇跡的に大事故から助かった人達が、次々と死んでいく内容なんですけどね。
血や肉が飛び散る映画ではあるのですが、展開が面白いんですよ。「おいおい、そこでそうはならんだろう??」なツッコミどころがたくさん出てきて、かなり笑えるのです。
3作目もテレビでやってくれないかな~って思っているんですけどね。この1作目はまぁ、1作目らしい(?)おとなしい内容でした。
ブラックな映画で『スクリーム』というのがあるのですが、これは劇場で3作全部見ました。
今は付き合いが無いのですが、ブラック好きな友人がいまして。彼女が「スクリームって映画があるんだけど、見に行かない?」って誘ってくれて。
私は内容を知らずに見に行って、終わった後に2人で大笑いしてました。「ありえね~コレ」って。
ただ、でも。
ブラックといっても”ブラックユーモア”ですからね。ただ血がばっしゃばっしゃ飛ぶホラーとか、幽霊ものとかは嫌なんです(笑)。
それ以降、『スクリーム』の2作目、3作目も一緒に見に行ったのですが。
彼女に「何で私を誘ってくれるんだい?」って聞いたら「だって、こうゆう映画見れると、君しかいないから(女友達の中で)」と答えられて、ちょっと複雑というか何というか…、まぁ良いんですけどね(笑)。
サイト、でも改装するのが面倒でもあり…(笑)。
お絵かきリハビリ(?)がてら、別サイトで絵を描いてますが、描いてみると結構描けるモンだな(笑)とか思いながら、サイトも改装したいところです。
う~ん、良い案でも浮かんだらサイト改装しようかと思っています。
今日は耳鼻科に行ってきましたよ、聴力検査もしましたがどうやら耳の異常等は無いようで。風邪のせいでの眩暈のようです。いや、それなら安心です。風邪治れば治るんですからね。早く風邪治らないかな。
お絵かきリハビリ(?)がてら、別サイトで絵を描いてますが、描いてみると結構描けるモンだな(笑)とか思いながら、サイトも改装したいところです。
う~ん、良い案でも浮かんだらサイト改装しようかと思っています。
今日は耳鼻科に行ってきましたよ、聴力検査もしましたがどうやら耳の異常等は無いようで。風邪のせいでの眩暈のようです。いや、それなら安心です。風邪治れば治るんですからね。早く風邪治らないかな。
昨日、ブログ提供元がメンテナンスだったようで。ブログ閲覧が出来なかったようです。まぁ、過疎ってるブログなので特に支障無しですけども~(笑)。
GW明け、職場で大カゼひいた人が出勤してきたんですがね。休み明けだったから出勤してきたようですが、結局夕方に早退したのですよ。
そのカゼが、私とパートの女性にうつって(怒)私は土曜に医者にかかったので、熱とかはもう出ていないのですが、まだ完治していません。
カゼひいた2日後、あたりだったかな~?
朝、起きようと身体を起こしたら”ぐる~ん”って目の前が回ったんですよ。「うわ~」って思わず声を出したほどですが。
その後、多少はおさまりつつあるのですが、上を向いたりとか、やっぱり起きる時とか、ぐる~んとするのですよ、今でも。
どうやら…、内科だけでなく耳鼻科にも行ってみないといけない感じ。
メニエール病ではないのですが(耳鳴りとかは無いので)ネットで”めまい”について調べてみたら、風邪をひいて起こる症状があるようでして。それになっているような、なっていないような…。
とりあえずは診察してもらわないと、ハッキリわからないですけどね。あ~あ~、参ったなぁ。(-_-)(-◎-)
GW明け、職場で大カゼひいた人が出勤してきたんですがね。休み明けだったから出勤してきたようですが、結局夕方に早退したのですよ。
そのカゼが、私とパートの女性にうつって(怒)私は土曜に医者にかかったので、熱とかはもう出ていないのですが、まだ完治していません。
カゼひいた2日後、あたりだったかな~?
朝、起きようと身体を起こしたら”ぐる~ん”って目の前が回ったんですよ。「うわ~」って思わず声を出したほどですが。
その後、多少はおさまりつつあるのですが、上を向いたりとか、やっぱり起きる時とか、ぐる~んとするのですよ、今でも。
どうやら…、内科だけでなく耳鼻科にも行ってみないといけない感じ。
メニエール病ではないのですが(耳鳴りとかは無いので)ネットで”めまい”について調べてみたら、風邪をひいて起こる症状があるようでして。それになっているような、なっていないような…。
とりあえずは診察してもらわないと、ハッキリわからないですけどね。あ~あ~、参ったなぁ。(-_-)(-◎-)
GWも終わりましたねぇ。
私はカレンダー通りの休みだったせいもあるのですが、間に平日が入ってきたので、あまり休んだ気がしませんがね。
連休中は、どこかにお出かけされましたか、みなさん?(笑)
この連休、親戚が遊びに来ていたので出かける事が多かったのですが。
5日に、親戚を連れて外に出ようと玄関をあけたら、自転車置き場の屋根の上に小学生の男の子が遊んでいたんですよ。
この屋根は、階段の手すりから飛び乗れるような場所にあるので、そこから上がったんだと思うのですが、高さにすると地上から3~4メートルはあるんですよ。落ちたらケガしますがな。
よく見ると他にも、別のところに上ってる男の子(計3人)もいて。どうやらこの3人は友達らしい。
私の家は2階なのですが、その子たちを見つけた親戚と母親が「あぶないわよ、そんなところに上ると」なんて声をかけたら、屋根に上っていた男の子が階段の方へ寄ってきて、階段に飛び降りた(飛び移った)ようなんですよね。
ちょうど、階段を下ってる時だったから男の子の姿が見えなかったのですが。
すると。
”ゴ~~~ン!!!”
と、鈍く嫌~~な音が。
下に降りると、その男の子は頭(正確には顔)を抑えて階段にうずくまっていて。あとの2人もその子の傍にいて「大丈夫かよ」なんて声を掛けていたのですが。
一人が「あ…、血が出てる」って言ったみたいで。顔にあてていた手が真っ赤。どうやらゴ~ン!!!と顔(頭かも?)を、階段のコンクリ部分か鉄柵にぶつけた様子。
親や親戚は「大丈夫なの?どこの階の子なの??」って言うと、その子たちは立ち上がって、敷地内から出て行きました。
近所は高層マンションが周りに多いのですが、父親がその子たちの後を追ってみたら、向かいのマンションに入っていったそうで。
うちのお隣さんに男の子3人(ちょうどその子たちと同じくらい)がいる家族がいるので、お隣さんかと思ったのですが、どうやら違ったようで。
その後、どうなったかわからないですけどビックリですよ。
小さいお子さんがいる方は、ご注意下さいね。(←まとまりがつかなくなって、無理矢理しめてみた。笑)
私はカレンダー通りの休みだったせいもあるのですが、間に平日が入ってきたので、あまり休んだ気がしませんがね。
連休中は、どこかにお出かけされましたか、みなさん?(笑)
この連休、親戚が遊びに来ていたので出かける事が多かったのですが。
5日に、親戚を連れて外に出ようと玄関をあけたら、自転車置き場の屋根の上に小学生の男の子が遊んでいたんですよ。
この屋根は、階段の手すりから飛び乗れるような場所にあるので、そこから上がったんだと思うのですが、高さにすると地上から3~4メートルはあるんですよ。落ちたらケガしますがな。
よく見ると他にも、別のところに上ってる男の子(計3人)もいて。どうやらこの3人は友達らしい。
私の家は2階なのですが、その子たちを見つけた親戚と母親が「あぶないわよ、そんなところに上ると」なんて声をかけたら、屋根に上っていた男の子が階段の方へ寄ってきて、階段に飛び降りた(飛び移った)ようなんですよね。
ちょうど、階段を下ってる時だったから男の子の姿が見えなかったのですが。
すると。
”ゴ~~~ン!!!”
と、鈍く嫌~~な音が。
下に降りると、その男の子は頭(正確には顔)を抑えて階段にうずくまっていて。あとの2人もその子の傍にいて「大丈夫かよ」なんて声を掛けていたのですが。
一人が「あ…、血が出てる」って言ったみたいで。顔にあてていた手が真っ赤。どうやらゴ~ン!!!と顔(頭かも?)を、階段のコンクリ部分か鉄柵にぶつけた様子。
親や親戚は「大丈夫なの?どこの階の子なの??」って言うと、その子たちは立ち上がって、敷地内から出て行きました。
近所は高層マンションが周りに多いのですが、父親がその子たちの後を追ってみたら、向かいのマンションに入っていったそうで。
うちのお隣さんに男の子3人(ちょうどその子たちと同じくらい)がいる家族がいるので、お隣さんかと思ったのですが、どうやら違ったようで。
その後、どうなったかわからないですけどビックリですよ。
小さいお子さんがいる方は、ご注意下さいね。(←まとまりがつかなくなって、無理矢理しめてみた。笑)
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